Marine Simons est une apnéiste de classe mondiale.

Au cours de sa présentation, elle explique comment elle est devenue une athlète de haut niveau dans ce sport difficile mais peu connu. L’apnée exige non seulement une maîtrise parfaite du corps, mais c’est surtout l’aspect mental qui fait la différence entre le succès et l’échec.

Marine a appris et apprend toujours à gérer son stress, à affronter consciemment les peurs et les risques, à accepter les revers, mais aussi à apprécier les sensations que son corps éprouve en apnée.

Avec beaucoup de passion, elle partage ses expériences et nous donne ainsi des outils précieux que nous pouvons appliquer dans notre vie quotidienne, tant au travail qu’à la maison.

Lors de sa keynote, elle prend également le temps de parler de la place des femmes dans le sport. C’est un sujet qui lui tient à cœur. Elle nous tend un miroir qui nous sensibilise et nous donne des éléments pour faire face à des défis similaires dans l’entreprise.